Qui n’a pas son petit coup de blues, quasi inévitable en cette fin d’été, où l’automne commence à pointer son nez? Les vacances sont finies, on se remet au travail, la routine reprend le fil de notre vie…

Ayez toujours sous la main les huiles essentielles de la détente, que vous humerez sur un mouchoir ou en diffusion dans la maison:

La marjolaine vous aidera a retrouver la joie,
L’orange douce et la mandarine, ou encore la lavande, qui ont des vertus harmonisantes et relaxantes, favoriseront la détente et la bonne humeur!

Mangez aussi du raisin!

Très riche en tannins et en polyphenols, il aidera votre organisme a se régénérer après l’été. En plus d’être un excellent drainant, le raisin réhydratera votre peau des excès de soleil de l’été.

Consultez aussi le chapitre « aromathérapie d’humeurs » de mon site web!

Continuez votre lecture

• 9 octobre 2008 -- Votre guide des huiles essentielles (0)
• 3 octobre 2008 -- Les recettes et petits remèdes (7)
• 14 décembre 2008 -- L’huile essentielle de katrafay: méconnue et si précieuse ! (1)
• 4 février 2009 -- Masque éclat a la carotte (2)
• 2 février 2009 -- Chasser les tensions et les angoisses (6)