Votre cocktail « bonne mine » pour les après fêtes !

31 décembre, 2008 par admin


colorful fresh group of vegetables and fruitsJe vous souhaite à toutes et à tous une excellente année 2009, remplie d’amour, de bonheur, et de bien être !

« Bon bout d’an« , comme on dit dans le sud !

Pour bien commencer l’année, rien de tel qu’un bon cocktail de fruits dépuratifs pour aider votre corps à éliminer les nombreuses toxines accumulées durant cette période riche en excès !

Voici une recette simple de cocktail de fruits, qui est largement utilisé à la Martinique les lendemains de fêtes:

Mélangez, en volume identique, des jus d’orange, de carotte, de mangue et ajoutez ½ citron. Vous pouvez bien sûr varier la recette selon vos goûts, et y ajouter un jus de pamplemousse si vous aimez l’acidité.

Continuez sur votre lancée de bonnes résolutions en mangeant équilibré durant tout le mois de janvier (fruits et légumes en quantité).

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Posté dans Nutrition et beauté, Nutrition et santé, Santé et remèdes

3 commentaires

  1. Françoise

    Je vous souhaite une bonne année et continuez à nous informer comme vous le faites avec vos deux blogs
    c’est vraiment trés , trés bien
    A bien tôt

  2. miss lollipop

    Merci pour cette recette ! excellent blog, c’est vrai…meilleurs voeux !

  3. naziha

    je vous souhaite une b ann el meilleur voeux merci de tes effort

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